Trứng gà được coi là nguyên liệu làm đẹp, làm trắng da cho chị em rất tốt đặc biệt cho chị em ngoài 30 tuổi. Trong trứng gà có rất nhiều công dụng để ngăn chặn nỗi lo của phụ nữ khi bước dần đến tuổi lão hóa như: ngăn ngừa nếp nhăn, trẻ hóa làn da, ngăn chứng rụng tóc, làm mờ tàn nhang…
Tập Yoga mang lại lợi ích cho sức khỏe rất cao, ngoài ra nếu thường xuyên đều đặn thực hiện những bài tập này sẽ giúp chúng ta giảm cân rất hiệu quả, nhất là chị em phụ nữ sau khi sinh