Đậu đỏ ngoài là thực phẩm bổ dưỡng thanh nhiệt thì hiện nay nó được rất nhiều phái đẹp ưa chuộng trong việc làm đẹp bởi nó có thể làm trắng, dưỡng da, chống lão hóa và trị mụn hiệu quả.
Chắc rằng bạn sẽ rất ngạc nhiên với rất nhiều công dụng làm đẹp da từ loại quả binh dân này. Nó được coi như một loại mỹ phẩm chăm sóc da lành tính và đặc biệt được phụ nữ Nhật ưa chuộng sử dụng vào việc làm đẹp từ rất lâu.
Kiwi là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng như: Vitamin C, Vitamin E, Kali, các chất khoáng cần thiết cho cơ thể và đặc biệt có chứa nhiều Lutein - một trong những chất đóng vai trò quan trọng nhất trong công cuộc chống oxy hóa. Vì vậy kiwi cũng là loại quả dành cho một làn da khỏe đẹp.
Gừng tươi là một loại gia vị rất quen thuộc không thể thiếu trong nhà bếp, nó vừa là loại thuốc quý cho sức khỏe lại vừa có tác dụng làm đẹp và dưỡng da cho chị em mà không phải ai cũng biết.
Sữa có các loại chất béo, protein, vitamin và khoáng chất dồi dào nên nó có rất nhiều ích lợi cho việc làm đẹp da giúp da mềm hơn, ngăn ngừa các đốm mụn, làm dịu da, chữa cháy nắng, và đặc biệt giúp da luôn trắng mịn.
Dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng dưỡng da, làm đẹp da rất hiệu quả và an toàn. Ăn và đắp mặt nạ dưa hấu sẽ khiến da ẩm mềm, mát mịn đồng thời nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.